Klinik Psikolog
ÖZLEM EFE
Sorunlarınızı birlikte çözerek, yaşamınızda daha olumlu değişiklikler yapmanıza yardımcı olabiliriz.
Size özel tedavi yöntemleriyle, size özgü çözümler sunarak sorunlarınızın üstesinden gelmenize yardımcı olacağız.
- Güven
- Tecrübe
- Profesyonellik
Hizmet Detaylarımız..
Yetişkin Bireysel Terapi ve Danışmanlık
Hayatınızdaki zorluklarla kişiye özel yöntemlerle başa çıkın. Kaygı (anksiyete) bozuklukları, Depresyon, Travma sonrası stres, Yeme bozukluğu ve Öfke yönetimi gibi konularda size özel tedavi planlarıyla daha sağlıklı bir yaşam hedefine ulaşın.
Çift Terapisi
İlişkinizdeki iletişimi güçlendirin ve çatışmaları çözün. Romantik ilişkiler ve Bağlanma stilleri/problemleri gibi konularda uzman desteği alarak, partnerinizle daha mutlu ve anlayışlı bir ilişki kurun.
Aile Terapisi
Aile içi iletişim problemlerini, çatışmaları ve krizleri çözmeye odaklanır. Aile üyeleri arasındaki bağları güçlendirerek tüm ailenin refahını artırmayı hedefler.
Çocuk ve Ergen Terapisi
Çocuk ve ergenlerin okul başarısızlığı, davranış bozuklukları, kaygı ve aile içi problemler gibi konularda duygusal ve zihinsel sağlıklarına özel bir önem veriyoruz. Yaş grubuna uygun terapi yöntemleriyle sağlıklı gelişimlerini destekliyoruz.
Online Psikolojik Danışmanlık (Yetişkin Odaklı)
İstanbul dışından veya zaman kısıtlaması olanlar için esnek ve erişilebilir bir çözümdür. Tüm yetişkin bireysel ve çift danışmanlığı hizmetlerini evinizin konforunda, güven ve gizlilik ilkesiyle alabilirsiniz.
Kaygı (Anksiyete) ve Panik Bozuklukları Terapisi
Modern yaşamın getirdiği yoğun kaygı (anksiyete), endişe ve panik ataklarla başa çıkmak için size özel çözümler sunuyoruz. Bireysel terapi yöntemleriyle kaygı döngüsünü kırarak, hayatınızı kontrol altına almanızı sağlıyoruz.
Depresyon ve Duygudurum Bozuklukları Danışmanlığı
Sürekli yorgunluk, umutsuzluk ve motivasyon eksikliği gibi depresyon belirtileri yaşıyorsanız, bilimsel temelli terapi yaklaşımlarımızla size destek oluyoruz. Duygudurumunuzu dengelemenize ve yaşama sevincinizi yeniden kazanmanıza yardımcı oluyoruz.
Yeme Bozuklukları Terapisi
Yeme alışkanlıklarınızla olan ilişkinizde yaşadığınız sorunlar (anoreksiya, bulimiya, tıkınırca yeme) uzman desteği gerektirir. Beden ve zihin arasındaki dengeyi kurarak, sağlıklı yeme düzenine ve pozitif beden algısına ulaşmanız için çalışıyoruz.
Travma Sonrası Stres (TSSB) ve Krize Müdahale
Geçmişte yaşadığınız olayların etkileri hâlâ yaşam kalitenizi düşürüyorsa, yalnız değilsiniz. Travma sonrası stres belirtileriyle çalışarak, anıların gücünü azaltmayı ve güvenli bir ortamda geçmişinizle barışmanızı sağlamayı hedefliyoruz.
Bağlanma Stilleri ve İlişki Problemleri Danışmanlığı
İlişkilerinizde sürekli aynı döngüleri yaşıyor, bağlanmakta zorlanıyor veya aşırı bağımlılık hissediyorsanız, bu durum genellikle bağlanma stillerinizden kaynaklanır. Güvenli, kaygılı, kaçıngan veya dağınık bağlanma problemlerini anlamaya ve daha sağlıklı romantik ilişkiler kurmanıza yardımcı oluyoruz. Bu terapi ile hem kendinizle hem de partnerinizle olan bağınızı onarabilirsiniz.
Daha Mutlu Bir Yaşam Mümkün: Terapiye Başlayın
Temel çalışma alanlarımız: Yoğun Kaygı (anksiyete) bozuklukları, Depresyon, Yeme bozukluğu, Travma sonrası stres ve öfke yönetimi. İlişkisel sorunlara odaklı uzman destek: Romantik ilişkiler, Bağlanma stilleri/problemleri ve Çift Terapisi. Aynı zamanda Aile ve Çocuk/Ergen Terapisi hizmetlerimiz mevcuttur. Kişiye özel tedavi planı, uzun yıllara dayanan tecrübe, gizlilik ve güven ilkeleriyle size özel çözümler sunuyoruz. Daha mutlu ve huzurlu bir yaşam yolculuğunda ilk adımı atmak için bugün randevu talep edin.
HİZMETLERİMİZ
BİRLİKTE NELER BAŞARABİLİRİZ ?
Hayatınızın herhangi bir alanında yaşadığınız sorunlarla başa çıkmak için doğru kişinin sizinle birlikte çalışması önemlidir.
AİLE TERAPİSİ
Aile terapisi, aile üyeleri arasındaki iletişim ve etkileşim sorunlarını çözmek için kullanılan etkili bir psikoterapi yöntemidir. Bu terapi yöntemi, aile içindeki çatışmaların çözülmesi, sağlıklı iletişim becerilerinin geliştirilmesi ve aile bireyleri arasındaki bağların güçlendirilmesi için etkili bir araçtır. Aile terapisi, aile içindeki herhangi bir bireyin sorunlarına odaklanmak yerine, ailenin bir bütün olarak tedavi edilmesine odaklanır ve böylece herkesin refahını artırmaya yardımcı oluyoruz.
ÇİFT TERAPİSİ
Çift terapisi, bir ilişkideki çiftlerin arasındaki problemleri çözmek ve ilişkilerini daha sağlıklı hale getirmek amacıyla kullanılan bir terapi yöntemidir. Çift terapisi, çiftlerin birbirleriyle iletişim kurmasını, birbirlerini anlamasını, ihtiyaçlarını ifade etmesini ve birbirlerine karşı daha empatik bir tutum sergilemesini sağlar. Bu terapi yöntemi, çiftlerin ilişkilerindeki sorunları keşfetmelerine, karşılıklı olarak anlamaya çalışmalarına ve işbirliği yapmalarına yardımcı olur. Çift terapisi yoluyla çiftlerin ilişkilerindeki sorunları çözmelerine ve daha mutlu bir ilişki kurmalarına yardımcı oluyoruz.
YETİŞKİN TERAPİSİ
Yetişkinlerin karşılaştığı farklı psikolojik sorunlarla ilgilenerek ve bireysel terapi seansları, grup terapileri, nöropsikolojik testler gibi hizmetler sunuyoruz. Yetişkin terapisi, kaygı bozuklukları, depresyon, öfke yönetimi, ilişki sorunları, yeme bozuklukları, cinsel işlev bozuklukları gibi birçok konuyu kapsar. Kişinin psikolojik sorunlarını anlamak için farklı terapi teknikleri kullanarak kişiye özel bir tedavi planı oluşturur ve bu plan doğrultusunda terapi seansları düzenleriz.
ÇOCUK & ERGEN TERAPİSİ
Çocuk ve ergenlerin zihinsel sağlığına özel bir önem veriyoruz. Çünkü çocuk ve ergenlerin yaşamında karşılaştıkları sorunlar farklı olabilir ve bu nedenle onların ihtiyaçlarına uygun terapi yöntemleri uygulanmalıdır. Çocuk ve ergen terapisi, okul başarısızlığı, davranış bozuklukları, kaygı, depresyon, yeme bozuklukları ve aile içi problemler gibi birçok konuda yardımcı olabilir. Bu yaş gruplarındaki bireylerin sorunlarına duyarlı bir şekilde yaklaşarak, onların sağlıklı bir şekilde gelişmelerine yardımcı oluyoruz.
Neden Bizi Tercih Etmelisiniz ?
Bireylerin yaşadıkları sorunlarla başa çıkmalarına yardımcı olmak için özel bir çaba sarf eder ve tedavi yöntemleri, terapi seansları ve danışmanlık hizmetleri konusunda kapsamlı bir deneyime sahibiz. Bireysel farklılıkların önemini benimser ve tedavi sürecine herkesin ihtiyaçlarını göz önünde bulundurarak yaklaşırız. Empati kurma, güven ortamı sağlama ve destek sunma gibi temel prensipleri benimseriz. Amacımız, mümkün olan en iyi sonuçları elde etmek için birlikte çalışmak ve bireylerin yaşam kalitesini artırmak için gereken desteği sağlamaktır.
Deneyim
Uzun yıllara dayanan çalışma deneyimimizle, birçok farklı psikolojik sorunun tedavisinde başarılı sonuçlar elde ettik.
Uzmanlık
Yaygın psikolojik sorunlarla ilgili uzmanlığa sahibiz ve farklı terapi yöntemleri kullanarak her danışanın ihtiyaçlarına özel çözümler sunuyoruz.
Kişiye Özel Yaklaşım
Her danışanımıza özel bireysel bir yaklaşım benimseyerek, danışanlarımızın kendilerini rahat hissetmelerini önemsiyoruz.
Tedavi Sürecinde İletişim
Tedavi sürecinde danışanlarımızla düzenli iletişim halinde oluyor, onların tedavi sürecindeki gelişmelerini yakından takip ediyoruz.
Gizlilik
Danışanlarımızın psikolojik problemlerinin ve tedavi süreçlerinin gizliliğine büyük önem veriyor ve tüm danışmanlık sürecinin gizli tutulmasını sağlıyoruz.
Fiyatlandırma
Özlem Efe Klinik Psikoloji Danışmanlık ofisi olarak, danışanlarımızın güvenilir bir ortamda terapi almalarını sağlamak için çalışıyoruz. Deneyimli ve profesyonel ekibimiz, danışanlarımıza en iyi hizmeti sunmak için hazırdır.
Kaygı ve ilişki sorunlarınızla başa çıkmak için profesyonel desteğe ihtiyacınız mı var?
Daha mutlu ve huzurlu bir yaşam yolculuğunda ilk adımı atın. Uzman Klinik Psikolog Özlem Efe ile size özel tedavi planınızı oluşturun.
