İlişki ve Cinsel Sağlık
Vajinismus Nedir? Belirtileri Nelerdir?
Vajinismus nedir, nasıl hissedilir, belirtileri nelerdir? Birincil ve ikincil vajinismus ayrımı, sık yaşanan korkular ve destek almanın zamanı.
Devamını okuPsikolojik Makaleler
Sade dille hazırlanmış rehber yazılar
Her yazıda yazar bilgisi, yayın tarihi ve kaynak listesi yer alır. Yazılar bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi yerine geçmez.
İlişki ve Cinsel Sağlık
Vajinismus Neden Olur? Sık Görülen Nedenler
Vajinismus neden olur? Korku, yanlış bilgiler, geçmiş deneyimler ve bedensel etkenlerin rolü; suçlu aramadan nedenleri anlamak.
Devamını oku
İlişki ve Cinsel Sağlık
Vajinismus Tedavisi Var mı? Ne Yapmalıyım?
Vajinismusun tedavisi var mı, nereden başlanır? Jinekolog değerlendirmesi, psikolojik destek, pelvik taban fizyoterapisi ve kendi kendinize yapabilecekleriniz.
Devamını oku
Kaygı ve Fobiler
Sınav Kaygısı: Belirtileri, Nedenleri ve Neler Yapılabilir?
Sınav kaygısı nedir, nasıl anlaşılır ve öğrenci ile ebeveyn neler yapabilir? Belirtiler, çalışma düzeni, sınav günü önerileri ve destek zamanı.
Devamını oku
Kaygı ve Fobiler
Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB): Belirtiler ve Terapi
OKB nedir, obsesyon ve kompulsiyon nasıl anlaşılır? Yaygın temalar, yakınlara öneriler, bilişsel davranışçı terapi ve ERP yaklaşımının genel anlatımı.
Devamını oku
Kaygı ve Fobiler
Sosyal Anksiyete (Sosyal Fobi) ve Özgül Fobi: Farkları ve Terapi
Sosyal anksiyete ile özgül fobi arasındaki fark nedir? Belirtiler, kaçınma döngüsü, nedenler, kademeli yüzleşme ve bilişsel yaklaşımın genel anlatımı.
Devamını oku
Çocuk ve Ergen
Çocuk ve Ergenlerde DEHB: Belirtiler, Değerlendirme, Aile Rehberi
Çocuk ve ergenlerde DEHB nedir? Dikkat, hareketlilik ve dürtüsellik belirtileri, değerlendirme süreci, okul ve ev düzeni, ebeveyn rehberi ve destek zamanı.
Devamını oku
Çocuk ve Ergen
Çocuklarda Davranım Bozukluğu: Sınır Testi ile Ayrım
Çocuğun sınır denemesi ile davranım bozukluğu arasındaki fark, risk ve koruyucu etkenler, ebeveynin evde yapabilecekleri ve destek alma zamanı.
Devamını oku
Çocuk ve Ergen
Çocuklarda Alt Islatma (Enürezis): Nedenleri ve Yaklaşım
Çocuklarda alt ıslatma ne zaman değerlendirilir, nedenleri nelerdir, ebeveyn neyi yapmamalı ve hangi destekleyici yaklaşımlar işe yarar?
Devamını okuRandevu
İlk görüşme için bize yazın veya arayın
Randevu talebinizi form, telefon ya da WhatsApp ile iletebilirsiniz. Görüşmeler yüz yüze ya da online yapılır.
