Çocuk ve Ergen
Ergenlik Dönemi Depresyonu ve Ebeveyn Tutumu
Ergen depresyonu yetişkinlikten nasıl farklıdır, huysuzluktan nasıl ayrılır ve ebeveyn tutumu süreci nasıl etkiler? Evde yapılabilecekler ve destek zamanı.
Devamını okuPsikolojik Makaleler · Sayfa 2
Sade dille hazırlanmış rehber yazılar
Travma
Çocukluk Çağı Travması ve Travma Odaklı BDT (TF-BDT)
Çocuklarda travma belirtileri yaşa göre nasıl görünür, travma odaklı bilişsel davranışçı terapi (TF-BDT) nasıl işler ve ebeveyn nasıl destek olabilir?
Devamını oku
Terapi Yaklaşımları
Psikoterapi Nedir? Nasıl İşler, Hangi Yaklaşımlar Var?
Psikoterapi, eğitimli bir ruh sağlığı profesyoneliyle yürütülen konuşma temelli bir çalışmadır. Yaklaşımları, ilk seansı ve gizliliği öğrenin.
Devamını oku
Terapi Yaklaşımları
Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) Nedir? Nasıl Uygulanır?
BDT, düşünce, duygu ve davranış arasındaki bağı çalışan yapılandırılmış bir terapidir. Oturumlar, ev ödevleri ve kullanıldığı alanlar bu yazıda.
Devamını oku
Kişilik ve İlişkiler
Kişilik Bozuklukları ve Psikolojik Dayanıklılık
Kişilik özelliği ile kişilik bozukluğu arasındaki fark, ilişki örüntüleri ve psikolojik dayanıklılığı besleyen etkenler; yakınlar için sade bir rehber.
Devamını oku
Kaygı ve Fobiler
Panik Atak Nedir? Belirtileri ve Panik Atak Anında Yapılabilecekler
Panik atak nedir, nasıl hissedilir ve atak sırasında neler yapılabilir? Belirtiler, panik bozukluktan farkı ve destek almanın zamanı.
Devamını oku
Kaygı ve Fobiler
Sürekli Endişe Hali: Yaygın Anksiyete Belirtileri ve Baş Etme Yolları
Sürekli endişe hâli ne zaman yaygın anksiyeteye işaret eder? Belirtiler, günlük yaşama etkisi, baş etme önerileri ve destek almanın zamanı.
Devamını oku
Depresyon ve Duygudurum
Depresyon Belirtileri Nelerdir? Ne Zaman Psikologa Gidilmeli?
Depresyon belirtileri nelerdir, üzüntüden farkı nedir ve ne zaman psikologa gidilmeli? Belirtiler, nedenler, kendin için öneriler ve destek yolları.
Devamını oku
Travma
Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB): Belirtileri ve Destek Yolları
Travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) nedir, belirtileri nelerdir? Travma sonrası tepkiler, günlük yaşama etkisi, baş etme önerileri ve destek yolları.
Devamını okuRandevu
İlk görüşme için bize yazın veya arayın
Randevu talebinizi form, telefon ya da WhatsApp ile iletebilirsiniz. Görüşmeler yüz yüze ya da online yapılır.
